12 марта в Болдовском клубе, прошёл дискуссионный час «Эликсир молодости».

12 марта в Болдовском клубе, прошёл дискуссионный час «Эликсир молодости».

Здоровье — это одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог благополучия и долголетия. Все мечтают быть всегда здоровыми и вечно молодыми. Однако при условиях современной жизни очень трудно следить за своим здоровьем.

Беседа была об основах здорового образа жизни, о том, что для сохранения здоровья необходимы оптимальный режим труда и отдыха, сбалансированное питание, двигательная активность, отсутствие вредных привычек и позитивное отношение к жизни.
#Болдовскийклуб