Арт-взрыв как терапия? О да!

Арт-взрыв как терапия? О да!

В субботу мы дали волю фантазии и выплеснули всё, что накопилось, на холст. Это было мощно, честно и очень освобождающе. Кто пробовал — тот понял

Кто-то отдыхает душой за книгой, кто-то — в наушниках с любимым плейлистом, кто-то — в танце или на коврике для йоги. А у вас какой способ перезагрузки?

Давайте поболтаем в комментариях
Расскажите, чем любите заниматься для души и что помогает снять стресс?

#МолодёжьРузаевки
#MolRuz