Остановка «Здоровье»

Остановка «Здоровье»

7 апреля – Всемирный день здоровья. Это повод напомнить: забота о себе – это не идеальные тренировки и строгие диеты, а маленькие шаги, которые мы делаем каждый день.

В карточках разобрали популярные утверждения и добавили к ним важные «но», чтобы вас ничего не останавливало на пути к здоровому образу жизни. Листайте!