Друзья, приглашаем вас на День здоровья «Активное долголетие в гармонии с природой»!

Друзья, приглашаем вас на День здоровья «Активное долголетие в гармонии с природой»!

26 июня в 11:00 в Парке культуры и отдыха Рузаевки мы встречаем всех, кто уверен: возраст — это всего лишь цифры, а настоящая молодость живёт в душе и в движении. В этот день парк станет местом, где природа помогает нам обрести силы, бодрость и гармонию.

Вас ждёт насыщенная программа на любой вкус:

Зарядка и дыхательные практики — лёгкое пробуждение тела, разминка суставов и заряд энергии на весь день.

Йога на траве — мягкие асаны и релаксация под открытым небом для тех, кто хочет почувствовать спокойствие и лёгкость.

‍ Консультации специалистов — врачи и физиотерапевты дадут персональные советы по укреплению здоровья и профилактике заболеваний.

Концерт — для вас выступит Народный вокальный ансамбль «Казачьи зори» под руководством Заслуженного работника культуры Республики Мордовия Виктора Сильдушова.

Творческие мастер-классы — вы сможете создать сувенир на память своими руками, а молодёжная площадка и библиоплощадка подготовили свои сюрпризы.

Приходите сами, берите с собой родителей, бабушек и дедушек. Пусть этот день подарит вам хорошее настроение, новые знакомства и заряд бодрости!

26 июня, 11:00
Парк культуры и отдыха, ул. Терешкова, 45

Ждём вас! Сохраняйте молодость души и будьте активными!