Для тех, кто стремится сбросить или набрать вес
Для тех, кто стремится сбросить или набрать вес
Подсчет калорий - это надежный способ управления калорийностью рациона.
Создание дефицита калорий помогает сбросить лишний вес, а избыток - способствует набору массы тела
Более подробная информация в карточках, разработанных Региональным центром общественного здоровья и медицинской профилактики республики Мордовия
Также напоминаем, что работники центра здоровья для взрослых проведут анкетирование с целью детализации пищевых привычек, определят состав тела и уровень основного обмена с помощью биоимпедансного анализа, рассчитают суточную калорийность пищевого рациона и дадут ценные рекомендации по здоровому питанию!
#здоровоепитание #полезнаяинформация #полезнаяинформация #ЦентрЗдоровьяРузаевскаяЦРБ #ЦентрЗдоровья
#РузаевскаяЦентральнаяРайоннаяБольница
09:20 20.01.2026 16+